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矢作直樹『悩まないーあるがままで今を生きる』ー取り組みやすいスピリチュアルの入門書
スピリチュアルを学ぶ本としては『黎明』や『奇跡講座』は
とても素晴らしいものだと個人的には考えていますが,
表現が難解で,長くて,とてもとっつきにくいのは確かです。
何度も読み返しても新たな理解が続く感覚です。
ここで紹介する矢作直樹さんの
『悩まないーあるがままで今を生きる』(ダイヤモンド社,2014年)は
スピリチュアルの入門書としておすすめできます。
スピリチュアルを学びたいけど
『黎明』や『奇跡講座』はきつなと感じる方は
まずはこちらを読むといいかもしれません。
他人に同じ苦労を強要するのもハラスメントの連鎖の一つ
「赦し」を促す記事二つの紹介
素敵な記事を二つシェアしておきます。
私たちは肉体で切り離された存在とみなる分離意識から
すべてはつながっているという普遍意識に,
特定の行動や性質を欠点や不要なものとジャッジすることから
どんな行為や性質にも独特の役割を果たしていて
そのつながった全体が学びを得るのに寄与している
という視点に修正する「赦し」についての文章だと感じました。
■無明に光を灯そう 斉藤一人さん,黄金の金玉を知らないか?
■間違えた人を責めるのもうやめて、,ナリ心理学
「普遍意識」は『黎明』を,「赦し」は『奇跡講座』を
お読みいただくと理解が深まります。
次の田久保剛さんの解説も的を射ています。
■「普遍意識」とはどういう意味ですか?, 田久保剛(たくぼたけし)Official Channel
(リンク先はご本人のブログにある動画の解説の書き起こしです)
分離意識は自分独自の役割の認識に必要だが罪悪感も連れてくる
次の安富歩さんのインタビュー記事を読んで
分離意識の影響は本当に強烈だと感じつつ,
対策を言葉だけで表現することは基本的に不可能だなとも思いました。
■森脇早絵:
仕事や家庭のストレスの根源にある「罪悪感」を癒すためにやれること,
東京大学東洋文化研究所 安冨歩教授に聞く「ストレスの正体」【3】,
日経Gooday
頑張りが通用しない世の中=自然とできてしまうことが大切な世の中
完全性とは固定化することではない,変化する流れ全体を指している
すでに完全で外から補わなくていいとしたらどうするか?
田久保剛さんや『黎明』『奇跡講座』から学んだ
「今どんな状態や性質だったとしても私たちは完全で欠けていなくて
外から補わないといけないものはない」
という概念を前提にたら,どういうあり方になるのかを
思いっきり噛み砕くと次のような表現になるのだと感じました。
■堀北真希って可愛いと思う??,ナリ心理学
魂のフタ・固定観念・分離意識から自由になることにつながりそうな本10選+α
このブログでも多くの本を紹介してきたので
まとめになるような記事も作ってみます。
メインのテーマでもある固定観念や自分の感性(魂)へのフタ,分離意識から
自由になるための本をピックアップします。
メンタル面のつらさ,心の重荷,悩ましいと思える現象や人間関係の根源は
「私たちは切り離された肉体をベースとする存在だ」と思い込む分離意識から来ています。
これと向き合わないと根本的な解決には向かいません。
全部つながっていると思えば他者と比較したり,
攻撃したりされたりなんて「意味ないじゃん」ってなりますから
ここには分離意識の幻想に気づかせてくれる本を並べました。
いずれも何をしていても役に立つ,
生涯にわたって役立ち続ける本ばかりです。
自己啓発本を次々と渡り歩くよりは
ここに挙げたようなものを繰り返し読み込むほうが
身にもつきますし,金銭的にもお得です。
難解なところもあるので一度で理解しきれないのもありますが……。
読む度に新たな学びの得られるとも言えます。
いきなり全部そろえるのは金銭的にも読むという作業的にも大変でしょうから
ピンときたものを一冊買ってみるとか
図書館で借りてみるのもいいでしょう。
分離意識から来る我慢・努力より全体の調和につながるやりたいことをしよう
みんな深い意識の底からやりたいと感じることをやれば,
固定観念に従い続ける我慢→怒りや悲しみ→攻撃
の連鎖がなくなるから平和や調和に向かうと思うんだよね,
と次の記事を読んで思った。
■震災復興、。、僕は何も出来てない。,ナリ心理学
「深い意識の底=普遍意識」であって
すべてがつながった意識だから,
この意識ではすべては自分だし,
自分のため,自分のやりたいこと,
というのは全体の調和に向かうことにならざるをえない。
我慢の前にある不安は普遍意識を忘れて
分離意識・自我意識にすがるようになってしまっているからだろう。
世界を穏やかで調和したものにするのに
分離意識を普遍意識に向け直す「赦し」を
日々の生活で根気強く続けていこうと思う。
「赦し」を忘れないようにするために
『黎明』や『奇跡講座』を毎日少しずつ読んでいく習慣も
続けることにしよう。