昨日に続いて依存と自立に関する記事を紹介します。
■奥田知志：「助けて」の心が生み出す新たな社会，BLOGOS
http://blogos.com/outline/87328/
「助けて」と言える相手が無数にいたら自立できますね。
助けを求める相手を自分で選べますから。
無数のものに助けを求めらる状況が広がると
助け側も変に気負わずに助けられます。
特定の要素で助けを求めているだけだとわかっていますから。
助けやすくもなりますね。
助ける側も助けていることに依存しなくなります。
人間は誰かに助けてもらわないと生きていけません。
助けを求める選択肢がごく限られた
依存の状態にもゆがみはありますが，
孤立に向かおうとするのもまた無理があります。
適切に助けを求める能力がこれからの世の中では
より大切になっていく気がします。
自立した人を育てたいと考えたときに
この記事は心に留めておきたい内容でした。
次の動画を見ると
「依存」とは選択肢が極度に少ないと思い込んでいる状態
であることが改めてわかります。
■ジニーフレーム，その辺のクマ8thシーズン後編Vol.38
以前当ブログでも紹介した安冨歩さんの『生きる技法』に出てきた
依存先がたくさんある「自立」した状態
と対極にあるあり方ですね。
選択肢がないと思い込むのも「欠乏感」のメンタルブロック（幻想）に
支配された状態ですね。
探せばできることや手段はあるはずなのに。
「欠乏感」の切り替え方は以前動画で紹介したこともあります。
■メンタルブロックを外して行動を促進する方法 Part 1 概要・欠乏感
情報発信に関するメンタルブロックで
「無価値感」「完璧主義」「立場による束縛」に
とらわれなくてよいのが伝わってくる記事です。
■”未来を変える”プロジェクト
「インフルエンサーだけが知っている：情報発信４つの誤解」
http://doda.jp/contents/mirai/report/001.html
Kindle電子書籍としては5冊目の
『メンタルブロックから自由になってもっと動けるようになる！』
を出版しました。
次の田久保剛さんのブログの記事を読んで，
「メンタルブロックは外さないといけない」
と思い込んでしまうのも，別の固定観念になると感じました。
■無限なる本当の自分に出逢う道
「必要の無いギブスを外す」
精神的なブロックは元々は必要で生じたものだから
深く考えて今も本当に必要ならそれを活かせばいいし，
不必要なら手放す決断をしてもいいんです。
メンタルブロックやマイナス感情も下に挙げるように
役割があります。
自分自身を全体のために本当に活かそうと思ったときに
このメンタルブロックが必要か？
と自分に問いかけるとよさそうです。
メンタルブロックの元になる
固定観念や価値観はどうしても付いて回るので
これらを活かす方向で考えたいものです。
この動画シリーズに連動した内容のKindle電子書籍も出しています。
巻末にはメンタルブロックの根本原因である
モラルハラスメントによる感性の呪縛を解くのに
役立つ書籍も紹介しています。
特典としてメンタルブロックを捉え直す
質問集（txtファイル，PDFファイル）も付けています。
この電子書籍の試作版のPDFファイルのテキストはこちらです。
次の動画を見ていて自分を振り返っても
心から実現したい気持ちからくる「目的」がないと
確かに実現してこなかったと実感します。
動画の中ではダイエットを例に話が進みます。
