タグ別アーカイブ: 価値観

素直に助けを求めていい

アンパンマンは助けを求めない?
という話が次の動画で出てきます。
少なくともアニメ版はそうなっているようですね。
私の記憶にもありません。

ジニーフレーム,その辺のクマ7thシーズンVol.14

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その辺のクマ各シーズンVol.01へのリンク

ここでもよく紹介しているジニーフレームが公開している
「その辺のクマ」の各シーズンの
Vol.01へのリンクをまとめておきます。

6th, 7thシーズンはAC(アダルトチルドレン)のふるまいが
詳細に語られています。
自分自身や身の回りの方の振る舞いを思い返しながら見ると
より理解が深まるでしょう。

(残念ながら7thシーズンまでの動画は非公開になってしまいました)

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メンタルブロックは外したければ外せばいい

次の田久保剛さんのブログの記事を読んで,
「メンタルブロックは外さないといけない」
と思い込んでしまうのも,別の固定観念になると感じました。

■無限なる本当の自分に出逢う道
必要の無いギブスを外す

精神的なブロックは元々は必要で生じたものだから
深く考えて今も本当に必要ならそれを活かせばいいし,
不必要なら手放す決断をしてもいいんです。

メンタルブロックやマイナス感情も下に挙げるように
役割があります。

  • 楽をしたい→便利なものを作る
  • ~でないとだめ→質を上げる
  • 恐怖・不安→自分の身を守る
  • 精神的・物理的痛み→そこから学びを得る

自分自身を全体のために本当に活かそうと思ったときに
このメンタルブロックが必要か?
と自分に問いかけるとよさそうです。

メンタルブロックの元になる
固定観念や価値観はどうしても付いて回るので
これらを活かす方向で考えたいものです。


この動画シリーズに連動した内容のKindle電子書籍も出しています。

巻末にはメンタルブロックの根本原因である
モラルハラスメントによる感性の呪縛を解くのに
役立つ書籍も紹介しています。

特典としてメンタルブロックを捉え直す
質問集(txtファイル,PDFファイル)も付けています。

この電子書籍の試作版のPDFファイルのテキストはこちらです。

デール・カーネギー:人を動かす [新装版],創元社 (1999)

自己啓発の本としては非常に有名な本で,
読んだほうがいいとよく推奨されています。

ただ,どんなにいい本と言われていても
自分なりに内容を吟味してみることは大切です。

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何事も「そうだよね」と受け入れられるだけの理由がある

次の動画でアダルトチルドレンの状態だと
「そうだよね力」が欠けてしまう話が出てきます。

■ジニーフレーム,その辺のクマ8thシーズン後編Vol.27

人間関係やメンタルの本質を学んでいくと,
一見悪そうに見える行動もやむをえずしているんだな,
と感じることができるようになります。

悪そうに感じるのも偏った価値観から来るものに過ぎません。
別の価値観から見たらそうではないかもしれません。

魂の成長のために最適な場や経験を私たちはしています。
これも『黎明』を読むとだんだんわかるようになってきます。

一瞬いらだっても,共感に切り替えられるようにもなります。
心穏やかでいるためには
受け入れられることが多いほうがいいんでしょう。

もちろんアダルトチルドレンの状態だから
できること,学べることがあるので
この状態になっているのも,
「そうだよね」と受け入れられることです。

製品開発学 Part 12 価格の決め方・まとめ・お薦め教材紹介

■再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtEVzmhYKPPyo7uIO5MMqRjqVUf1fR4Gy

東北大学大学院工学研究科の講義『製品開発学』の
2014年度第7回の音声にスライド画像を載せた動画です。

最終回のPart 12では価格の決め方,
製品開発で大事になるマインドセットのおさらいの話をした後に
おすすめの教材を紹介しています。

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谷口賢晋:子育てのイライラを乗りきる7つの秘訣,宝島社 (2007)

その辺のクマの中の人,谷口賢晋さんのもう一冊の本も
多くの学びが得られたのでいくつかシェアしておきます。
>>「その辺のクマ」でGoogle検索した結果

子育ての本ですが,「親」を「教員」に,
「子供」を「学生」に置き換えても
当てはまることがたくさんあると感じました。
人間を相手にしているのは同じだからでしょう。

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伊藤洋志:ナリワイをつくる,東京書籍 (2012)

を紹介します。

大学を出て会社に勤めるのがまだまだ一般的です。

仕事や職は与えられるもの
という前提があります。

でも仕事や職を自分で作る人生もあるのを教えてくれる本です。

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メンタルブロックを外して行動を促進する方法 Part 5 失敗への恐怖

この動画シリーズでは9回にわたって

★どんな行動を止める見えない心理的な壁,
メンタルブロックがあるのか?
★それをどうとらえ直して行動を促進するか?

をお伝えしていきます。

今回は「失敗への恐怖」で行動が止まった状態から
脱する方法をお伝えします。

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