あなたに暴力的な言動でせまってくる人がいるとしても
原因はあなたではない。
相手の魂が傷ついていて
暴力にうったえるしかなくなっているのだ。
だから相手のことを赦してあげてほしい。
「あなたは暴力なんかしなくても本当は大丈夫なんだよ」と
心の中でつぶやいてみよう。
（状況にもよるが直接言うのはやめたほうがいいだろう）
相手に対して大丈夫と認識する「赦し」は
同時に自分自身が大丈夫だという「赦し」でもある。
あなたは暴力を受けなくても大丈夫だ。
暴力に合理的な理由はない。
あなたは自分自身を責めなくていい。
理由を探して思い悩んでも答えは残念ながらない。
相手を変えるのも直接的には不可能だ。
あなたはあなたのままでいい。
もし逃げられるのなら逃げてもいい。
（書いて思ったがモラルハラスメントへの
特効薬的な対応策はやはりないなあ……）