次のリンク先にあるように，
「何かをしなくなってしまっている＝することを忘れる」だから
「○○してはいけない」という禁止だと
○○を覚えとかないといけなくなる。

覚えているためにやめることを意識しちゃうから
そりゃうまくいきにくいわな。

■禁煙できません。，ナリ心理学

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