不安･恐怖･怒り･悩み･痛み･不快感……
これらのマイナス感情はできれば
避けたいと思うのが人情だろう。

でも消そうと思っても消せないのがマイナス感情だ。
ということはマイナス感情が生じるのも
肉体を使っている私たち人間に必要な機能なのだろう。

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